【年轻10岁快步健康法】石塚忠雄.pdf

本书从了解人类脚的构造和机能开始,引导读者进入了一个通过正确的脚锻炼法以及穿鞋法而强身键体的健康天地。本书探讨了我们在日常生活中非常关注的如下问题:聪明的脚保健法.脚病与穿鞋中存在的问题:鞋子对脚部健康的影响.高明的选鞋法:等等。本书不仅能增加普通读者的保键知识,使他们更关心自己的脚健康和穿鞋问题,而且对医师、鞋制造和销售商以及与人体工程学和体育保健有关的专业人士也具有很大的参考价值。

前言我过去曾两度留学美国,正是在那里我获得了一种启发,开始研究鞋与脚的关系.第一次是在1950年,我在美国的加利福尼亚大学洛杉矶分校(UCLA)的研究生院及其附属医院攻读外科及整形外科。由于这所大学位于好莱坞和比弗利山庄附近,所以来整形外科看病的患者当中,有很多好莱坞的电影演员。比如,当时有“脚值一百方美元”之称的漂亮女演员玛丽莲迪多利希,有“踢舞大才”之称的弗雷德阿斯特拉等。他们都非常珍惜自己的脚,也经常来整形外科就如何护理脚部征求医生的意见。英姿讽爽出现在荧屏上的美丽女演员,举世闻名的踢路舞演员,只要他们的脚上磨出一个水泡,就不可能有上好的表现。

前言一定把它写成一本书。这样就诞生了《选鞋不当会致病》这本书,这本书销路非常好。正如我所希望的那样,对脚与鞋的关系在日本引起了很多人的重视。并且,穿鞋不随流行一边倒的人也多了起来。根据这种反响,我设立了“日本鞋医学会”。第二届学术会议时,我担任了会长,现在任常务理事、事务局长.我希望通过这本书,并以此为契机,使更多的医生、鞋业制造商和销售商以及从事人类工程、保健体育工作的人能开始去关心脚与鞋的关系。而且,我认为应该迎合消费者的需求,制造消费者真正需要的功能性鞋。我们正期待着研制出不仅外表好看,而且能充分发挥人类脚的功能的鞋。