【眼保健指南】李立改中国医药科技.pdf
眼保健指南 李立改王崇山
张力军若思 葛薇敏刘世萍 宋诗锦高志英 张燕 《全民健康教育系列丛书》 《眼保健指有》 王崇山 刘世萍 李立改 若思 杨志锐 总编辑米光明林琳 李立改 葛薇敏 王崇山 张力军 周永志 王敏付征 总策划林琳 主审李瑞峰 主编 副
目录 1.讲究个人卫生一一爱护眼晴的基础 2.看书阅读要注意一一别当了“进士”得了近视！3.看电视时应注意一一别让电视害了你！4.电脑操作的用眼卫生一一预防“电脑终端综合征”一、爱眼从日常生活做起 5.介绍几种眼保健操 二、眼部病症的自我诊断.眼脸肿胀 2.眼痛 3.眼充血 4.眼刺痒 5.视力障碍 6.虹视 7.复视 8.眼黄 9.眨眼 10.眼前黑影飘动 11.