[情绪驾驭生命]·邱陆陕西·科技社版

【情绪驾驭生命】邱陆陕西科学技术.pdfR854元 封面设计高应新 QINGXUJIAYUSHENGMING,副主任医师。从事医疗、教学、科研30年,成绩卓著。曾获 七项中国专利权,三项医疗科研成 果均通过省部级鉴定,并多次在国 情绪 内外获奖。情绪驾驭生命/邱陆著.一西安:陕西科学技术出 I.情Ⅱ.邱Ⅲ.情绪一自我控制一通俗读 核字第092304号 西安北大街131号 印数1—2000 X 1516.1)1 目录 一、情绪的概念 二、情绪的种类 三、情绪对身体的作用 四、情绪可以调节 第二章良好情绪促进健康 一、良好的情绪对身体的作用 二、乐观豁达的长寿之星 第三章不良情绪损害健康 一、不良情绪对身体的作用 二、几种常见不良情绪 第四章如何保持良好情绪 一、宣泄法 二、干扰抑制法 三、心理调节法 一、心理障碍的表现、诊断和治疗 二、心理障碍的复发和预防 三、正确对待心理障碍患者 第一章情绪 第五章心理障碍
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