【实用体育保健与康复大全】黄茂武科学.pdf
全民健身指导书 实用体育保健与康复大全 组织编写单位 广州市科学技术协会广州体育科学学会 华南农业大学教务处华南农业大学学生处广州市天河区体育局
序 我很乐意把《实用体育保健与康复大全》一书推荐和介绍给广大读者.新世纪即将来临,人类社会也将跨入一个全新的知识经济时代。毫无疑问,21世纪是一个充满希望,充满竞争的世纪。在一个高效率、快节奏的社会里,健 康的体魄、充沛的精力对于人来说是最宝贵的,它直接影响一个人的学习、生活 和工作以及美好理想的实现。毛泽东同志就曾说过:“健康第一”。离开了健康,任何宏图大志都可能成镜中之花,水中之月.随着我国经济的快速发展和社会的不断进步,人民的生活水平和生活质量显著提高。人们对健康的观念正从“有病治病”向“无病保健”转变,更加关注健 康、更加珍爱生命。
编审委员会 名誉主任:招务雄 名誉副主任:方达儿罗锡文张岳恒王旭东麦定根 主 任:关渭贞 副主任:叶静华邓基泽范茂庆李志强 委 员:黄茂武黄大乾谭仕林李晓勤 刘克张志华谢荣华李南生 焦建余李学林邬似钢