【心理健康之旅调节与适应】许又新北京.pdf
调节 世纪 心理健康 丛书 心理健康之旅 适 许又新编著
序?序 这是一本关于心理卫生的大众读物,主要是写给有中学文化 水平以上的青年和年轻的成年人看的。近来,中小学正在开展心 理卫生教育,希童这本书对老师们也有些参考价值.科普读物很难写。科学研究工作者写论文似乎井不难,只要 研究工作做得好,人们一般不会在遣词造句上挑毛病。科普文章 既要求科学性,又要求深入浅出,读起采有趣味。我深知自己一 下笔就是学生腔,虽已年逾古稀却始终去不掉,真有“惟陈言之 务去,戛戛乎其难哉”的痛感。文章写得实在不怎么样,还恳请 读者耐着性子读下去.青年人正处于从幼稚走向成熟的过渡阶段,心理卫生问题多,是容易理解的。
目录目录 序 第一章 心理卫生概述心理健康的标准二 心理卫生教育与德育第二章 痛觉与失眠一 痛觉的心理学二 失眠第三章 情绪情绪概述二 过度紧张三 危机四 烦恼五 焦虑六 失落感第四章 爱情与婚姻青春期的性心理二 恋爱与择偶三 婚姻生活