【武术基本功与基本动作】刘玉萍人民体育.pdf

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武术基本功与基本动作 刘玉萍 编著《名师出高徒丛书》 谁都愿意将自己的孩子送进好的学校,为什么？因为好学 校教学水平高。教学水平高主要依赖于有一流的高水平的教 师。教师水平高就能教出出类拔萃的学生,这正是“名师出高 徒”.学武术也如此,富有经验的名师教学,会使初学者少走不 少弯路,人门迅速,一人门即可为提高打下扎实的基础。为满 足初学武术的广大青少年和武术爱好者的要求,我社特约我 国武术名家编写了这套丛书。本套丛书作者均是长期从事武 术教学在国内外享有盛名的专家,他们有着极丰富的教学经 验,既能把那些对武术一窍不通的“老外”教得像模像样,也能 指导武术高手再提高。前言 俗话说“练拳不练功,到头一场空”,只有练好扎实的基本 功和规范的基本动作,学、练任何项目的武术,才可迅速入门、快速提高。本书以简练的语言、生动的插图介绍了武术必备的 肩臂功、腰功、腿功和武术的手型、步型、手法、步法、腿法、跳 跃、平衡、跌扑滚翻等基本动作.持之以恒,功到自然成。跟随本书习练,定有助于武术各 项目的学习与提高。