【太极拳跟我学二十四式杨式太极拳图解】宁毅编四川科学技术.pdf
太极拳跟我学:二十四式杨式太极举图解/宁毅编著 成都:2000 I.太Ⅱ.宁Ⅲ.太极举,杨式-图解 N.C852-64 核字第17208号 太极拳跟我学 二十四式杨式太极拳图解 编著署宁毅 贵任编辑黄光瑞 封面设计米莎 版面设计 何明理 贵任出版 武都盐道街3号邮我编码610012 787mmx1092mm1/16 开 本 D张7.
105十二、高探马 十三、右跟脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左踏脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十九、海底针 闪通臂 二十、转身搬拦捶 二十一、如封似闭 二十二、十字手 二十三、二十四、收势 1 2 3 4太极拳说十要 二十四式太极拳的练习方向和进退路线 一、起式 二、左右野马分禁 三、白鹤亮翅 四、左右楼膝抄步 五、手挥琵琶 六 左右倒卷 左揽雀尾 七、右揽雀尾 八、单鞭 九、十、左云手 十一、单鞭 目录
十四式太极拳的练习方向和进退路线 亮刻 左规尾