【常见病推背刮脊自疗法】漆浩中国广播电视.pdf

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常见病推背刮脊自疗法 家庭中医简易自疗丛书之四阅读使用说明 推背刮脊疗法是一种可在家中自我操作的防治疾病的方法,因其操作方便、简单易学、疗效确切,而适于家庭成员自我保健 之用。本疗法来自于中国民间自我按摩和刮痧捏脊疗法,并做了 进一步的简化。)为了方便广大读者使用,现将推背刮脊疗法的相关问题介绍 如下:一、家庭保健中为什么要推背刮脊？我们知道,脊背部在人体中起着重要的作用。实践证明,通 过推背刮脊,能够极大限度地通利人体气血经络,调理脏腑气机.从解剖生理来看,脊柱两侧主要由横突间韧带和肌肉组成,从上至下涉及的肌肉不同,大致分为三层:浅层有斜方肌、背阔 肌、菱形肌.中层有上、下锯肌.深层有骶棘肌和横突棘间的短 肌。虽然脊柱已经发生了侧弯,这样也造成了椎间盘组织的变性,但 也可以没有任何症状出现.6.突然的外伤。从事体力劳动的青壮年男性,多半有外伤 史。主诉为腰背及臀部疼痛,活动时加重,可扩散到大腿及膝关节 的下部。这是因为股内收肌由腰神经所支配,当腰神经受到刺激时,引起肌紧张和痉挛的缘故.7.慢性的劳损。急性损伤者,有急性外伤史,受伤时就有撕 裂样、针刺样或刀割样的剧疼,致使活动受限。慢性劳损者,可 有过多下腰或长期弯腰工作的历史。开始发病时,出现局部的酸 困不适,逐渐发展到疼痛。检查时,可以触摸到肥大而质硬的棘 突和呈片状或条索状的病变组织。