【家庭药粥】侯天印何涛编金盾.pdf
家庭药粥 侯天印何涛编著
侯天印 前言 对于食粥,我国南宋著名诗人陆游写出了炙人口的诗 句:“世人个个学长年,不知长年在目前,我得宛丘平易法,只 将食粥致神仙”。他将食粥推崇为强身长寿的好方法.其实药粥疗法在我国已流传两千余年,是我国劳动人民 和医务工作者长期积累起来的宝贵的食疗经验。在防病治病、强身健体方面,起到了重要的作用。近年来,随着物质和文化 生活的不断提高,科学地将药物与食物相结合而形成的药粥 疗法,越来越受到人们的重视,堂堂正正地走进了千家万户.本书汇集了古今医家及民间药粥验方700余首,以内、妇、儿、五官、肿瘤等科73个病症为纲,以药粥方为目,对每个 粥方的来源、原料、制作、功效及注意事项,均作了
白术猪肚.海参粥何首乌粥 药粥方选 人参粥参苓粥补虚正气粥 粥薯拨粥珠玉二宝粥落花生粥 黄芪粥人参大枣粥参芪白莲粥 龙眼肉粥黑糯米粥红枣羊骨糯米粥 大枣粥鸡汁粥乳粥紫河车粥 白木耳粥燕窝粥百合粥麦冬粥 百合沙参粥天冬粥玉竹粥甘蔗粥(三)调味