【健康向你走来自我保健】牛飙编.pdf
江苏省为你健康俱乐部推出 健康向你走来 —自我保健?牛 飚 编著
人生必修 馈赠珍品 健康是幸福的伴侣 找不到比赠送健康更好的礼品 找不到比送您健康更能表达我心愿的方式 请收下这本《健康向你走来》 她伴随你也许能给你带来永远的健康和幸福 赠送人(签字)为你健康 年 月 日
修订前言 本书1997年出版后,半年多时间就一售而 空,有些关心他人健康的热心读者购了几十本书 送给亲朋好友,一些读者朋友还提了许多十分有 见解的建议,实在令作者感动。特别要感谢原中 国老龄协会张文范会长(现任中国老年学会会 长),将此书送给许多住京的老领导同志。感谢 邵州市原人大主任吴作义老人推荐出一千多本 书。许多朋友和单位、组织来信或来电要求修订,本人因工作较忙一直拖延至今才完稿,在此表示 深深的歉意.编辑的建议,在原书 的基础上作了进一步充实和结构调整,主要增添 了保健思维方法、保健知识结构和展望、心理保障 等内容,删去了气功部分,压缩了生物钟养生内 容,充实了