【享瘦是你的权力肥胖怎麽办】雷彤编天津科技翻译出版.pdf
享“瘦 是你的权利 肥胖,怎么办 雷彤编著 减肥是一种正确的生活态度 天津科技翻译出版公司
前言 肥胖是当今社会常见病,是危害人 类健康的疾病。当前,我国的肥胖患者 比例逐年增加,且有不断丰轻化的超 势,因此,向全社会介绍并普及肥胖的 起因、危害、预防、治疗和饮食起居等 人们所关心的知识就变得越来越重要.本书以浅显的语言对肥胖向读者做 了全面的介绍,同时又不乏肥胖防病治 的新观点,既可作为患春及家属身边的 家庭医生,又可作为医务工作春的参考 书。祝您拥有健康的身体,同时享受健 康的生活。
怎样制作主食才有利于减肥牛奶可以瘦身吗 为什么说豆腐是减肥佳品 为什么说苹果是重要的减肥食物.鱼肉减肥节食法是什么概念“瘦身汤”快速减肥指的是什么 什么叫低热量糖类均衡饮食减肥法 怎样合理饮水才是成功减肥的关键降血脂的食物有哪些 第3章 肥胖的运动疗法 运动减肥有什么必要性 最适合减肥的运动有哪些 跳绳减肥健美有什么好处 游泳是最好的减肥运动吗 怎样理解哑铃是减肥的伙伴 家庭健身法有哪些 跳舞能减肥吗 怎样实施热水浴与桑拿浴减肥法.