【家庭捶摩保健】王斌编上海科学技术.pdf
健康屋 家庭捶摩保健 王斌编著
策划编辑的话 在历史的长河里,人的一生似乎是短暂的。不过,春 去秋来几十年,每个人都不免要遭遇到生老病残、养儿 育女.防病治病之类的问题。要想妥当解决这些问题.就 必须“居者有其屋”—健康屋。我们策划的这套“健 康屋”系列丛书,将用不同的开本来区分不同的专题,为 你挡住疾病之风雨,带来健康之安宁。她会成为你享受 幸福生活的安乐窝,也是你成就辉煌事业的避风港。
捶摩疗法渊源流长,我国古代仅限在宫廷内传习,它的保健作用还鲜 为人知.本书简述了中医五脏与捶摩补泻、捶摩的生理作用.锻炼须知与禁忌 捶摩必备用品等:详细介绍身体各部分捶摩锻炼日程.以及慢性病、常见病 多发病的防治,重点介绍功能性锻炼的方法.本书通俗易懂.易学易用,实用有效,配有作者亲自示范的160余幅照 片,患者可以按图自己学会治疗方法.本书不受年龄、性别的限制.