【杨式二十四式太极剑】张楚全编人民体育.pdf

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杨式二十四式太极剑 张楚全编著前言 前言 我们的祖先为我们创造了光辉灿烂的民族文 化,又给我们留下了博大精深的健体养心之道。武 术是寓强体健身、防身御敌为一体的民族瑰宝,其 中的太极拳、剑,为武术百花园中的一枝奇葩。我 们民族有着极其丰富的武术套路“资源”。以浙江 省为例,据1988年《拳械录》统计,各种拳械套 路就达到480余种,真可谓丰富多彩,五花八门.在民间流传的武术套路,是相当珍贵的民族文 化遗产,它贯注和凝聚着武术先辈的智慧和心血.对这一宝贵的“财产”,如不加珍惜,年长日久,有相当一部分终将因无人继承而失传,造成遗产流 失。前言 给广大太极拳、剑爱好者。在这里,将杨式二十四 式太极剑整理成书,向外推荐,希望广大练习者能 够认可和欢迎.杨式二十四式太极剑招式不多,内容却是“麻 雀虽小,五脏俱全”。套路中包含着十六种剑法、十种步型、两种腿法。全套分成四段,每段六个动 作,方位变换全面,动作符合人体生理运动规律,演练风格小中见大,全套演毕回归原地,可谓短小 精悍.该套路由本人编著,由我的学生、曾获得过全 国太极拳比赛冠军、太极剑第三名的董镇安做动作 示范.致谢！本人所著的四部拳、剑著作,在人民体 育出版社的大力支持下均先后,对此,向 出版社全体同志尤其是。