【从小练武术】秦彦博编人民体育.pdf

骆勤方范孙操体育丛书从练

CONG XIAO LIAN M 总序总序生命需要阳光和空气,孩子需要在大自然中呼吸、沐浴。如果能从小就培养孩子对某项体育运动的爱好和参加体育锻炼的习惯,那么这种爱好和习惯往往会伴随他的一生。由此,他的生活会更加丰富多彩,他的体魄会更加健美强壮,他的意志品质会更加坚韧,他的竞争意识会更加强烈.而这样一个明智的选择,却恰恰是家长们今天轻而易为了把少年儿童培养成德、智、体、美全面发展的人才,正确引导他们参加各种各样的适合少儿特点的体育活动,我们经过精心策划,并选择了一批既有理论水平又有专业知识的作者,组织编写了这套《从小爱体育》丛书。

CONG XIAO LIAN WU SHU 目录目录(一)李小龙、李连杰与武术(二)怎样才能成为武林高手(三)武德的基本原则和主要内容、什是武术(三)学武先学什么拳、习武先上武德课(一)武德教育的地位(二)武德教育的作用三、武术礼节(一)武术行礼方式(二)武术礼节的应用四、拳术基本技术(一)手型练习(二)手法练习(三)手型变换练习(四)步型练习(五)压腿练习(六)腰部练习