【足球入门技术图解】佟晖编农村读物.pdf
佟晖编著 王民享审校 足球卫门技术 图解
目 球 球 运殊突破 踢 球 传 球 头 球 抢 截 射 广 守 广 定位球
足球入门技术图解 通过颠球这种触球方式的练习,可使练习者的“抗体”(各相应 部位器官、神经)建立对球的敏感性。不断地进行这种练习,可以 逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种状态下的规律,这样运 动员就可以在比赛中适应处于不同状态下的球,逐步建立起良好 的“球感”。熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等 技术产生良好的直接或间接的潜移默化的影响,使球驯服地处于 运动员的控制之下,为进一步掌握高难的动作奠定了基础。因此,颠球练习对任何级别的运动员来说都是应该经常坚持进行的。(一)挑球 这是将地面静止的球挑起到空中进行颠球练习的第一步。对 初学者来说是进行颠球练习人门的第一步。