【拥有苹果脸的秘密】浩威天津科技翻译出版.pdf

拥 苹果脸 有 的秘密 让别人炙看你 己 浩威著 天津科技翻译出版公司
前 好脸色与好心情 拥有红润又健康的好脸色,为许多女人所梦寐以求,不过毕竟天生丽质的例子太少。大多数女人,还是需要加 上后天的努力保养,才能拥有百里透红的脸部肌肤.保持美丽的秘诀其实很简单,只要每天生活心情愉 快,并进行肌肉锻炼和脸部肌肤的保养,再配合使用正确 的美容方法,自然看起来神采奕奕、健康美丽.此外,适度的上妆打扮,更能为你的美丽加分。每个人 都有不同的特色,如何取长补短,适当地发挥自己的特色,是真正让你散发出属于个人独特魅力的重要关键之一.很多不爱打扮的女人,总拿自已身材不好、皮肤变粗 糙,甚至是太忙没时间等理由来做借口。俗话说:“世上没 有丑女人,只有懒女人。
目录 C ONTENTS PART 肌肤透析篇 你了解自己的皮肤吗?认识皮肤老化的原因 自我评分,测试你的“真实”年龄8 PART 拥有粉嫩肌肤三部曲23 第1部曲 洗出晶莹剔透的脸 第2部曲 吃出美丽的肌肤 美肤饮食大公开 香柚C果汁/38,黄瓜柠檬凉粉/39 麻油鸡丁炒饭/42,薏仁美白汤/43 鸡丝拉皮/40,红糖莲藕/41 菊枣美颜汤/44,豆浆红枣粥/45 百合莲子美肤汤/46,香菱排骨汤/47 第3部曲 让你的肌肤看起来水水嫩嫩 