【心灵自控术】千高原编中国纺织.pdf

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心灵自控术 运用内在资源发掘心灵潜能 千高原/编著想做自己心灵的主宰,很难吗？要掌握自己的命运,容易吗？试试看,运用书中的各种技巧,帮助你自我成长.其实,生活可以更美好.编者心 另据了解,近年来,我国30 的大学生有心理障碍.医学专家预言,人类已经度过传染疾病和躯体疾病时 期,将要进入心理疾病时期.在今后20年的疾病总负担中,精神问题仍将排名第一,精神困扰将严重影响现代人的生活 和工作.二 人的健康标准是什么？联合国世界卫生组织对此做出了科学的定义:“健康不 仅是没有疾病,而且要保持心理上、身体上和社会上的美好 状态或完全安宁。”然而,长期以来,人们往往更关心自身的生理环境,却 忽视了对健康同样重要的心理环境。目前,大多数国人对健 康状况的认识还只是片面地停留在身体器管有无病变的层 面,忽视了精神病变。