【高尔夫挥杆原理】耿玉东编.pdf
高尔夫挥杆原理/耿玉东编著.－北京:北京体育大学出版社,2002 I.高 Ⅱ.耿.Ⅲ.高尔夫球运动-运动技术 IV.C849 核字第018689号 高尔夫挥杆原理 耿玉东编著 总店北京发行所经销(北京海淀区中关村北大街)北京雅艺彩印有限公司印刷 毫米1/32.
序 耿玉东老师在学院创立之初就来院任教,是 我院最早的骨干课教师之一,他是我院主干课程 《高尔夫球技》《高尔夫规则》和《高尔夫基 础》课的主讲教师。他在长期的教学过程中总结 出了一套系统严谨的高尔夫技术教学理论。其中 他所倡导的打好高尔夫球的三要素,即良好的身 体平衡、协调的用力、正确的节奏,就是他从运 动力学的角度结合长期的打球实践总结出来的行 之有效的教学方法。这些方法极受学生欢迎,在 教学上获得了很大成功.这本《高尔夫挥杆原理》凝聚了耿老师多年 的教学精华,是目前我国高尔夫球运动领域中一 本比较全面系统的技术书,可做为我院经典教材 供学生使用,同时也是广大高尔夫爱好者的良师 益友。
击球更有效率,好球会增加,坏球会减少。从此你再也不会被过 多理论所困惑了.本书为球友提供了一种科学的方法,它从概念上和动作上指 导你,经过学习,你会掌握流畅的、简单的、一致性高的挥杆技 术。本书共6章分3个部分:第1章《认识挥杆》,主要介绍球杆的 种类和性能。了解这部分内容便于以后章节的学习,同时对你选 择一套适合自己的球杆有很大帮助.第2.4章(全挥杆基本原理)《击球准备)、(挥杆分解动作》是本书的核心,这一部分系统地 讲述了挥杆原理和基本动作,让你以概念上、理论上深刻领悟挥 杆的本质,在此基础上把挥杆过程分解成11个动作,透彻讲解每 个动作的要点和注意事项。