【轻松减肥100招】赖秀珍上海远东.pdf

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100招 减肥 赖秀珍著 轻松轻松减肥100招/赖秀珍著.—上海:上海远东出版 I.轻Ⅱ.赖Ⅲ.减肥-方法IV.R161 核字第035599号 X 社,2002.何瘦身？一星期要减多少公斤才算适当？素食者能够 这一切,本书中都做了详细的解答。只要您愿意,有决心有毅力瘦身,再加上这本书的协助,相信瘦身绝 不是空想,并使您远离肥胖的阴影,为自己带来更健康 瘦身吗？上班族的便当要如何安排？最后,祝您早日瘦身成功！healthylife 的生活。