【高血压症】刘建武等译江西科学技术.pdf
健康饮食疗法系列 高血压症 GAOXUEYAZHENG 营养指导与调理 宗像伸子 医学主 植田理彦 易 学 易 掌 握 刘建武刘静罗莎 陈环熊欣译
8高血压的倾向与对策 合理饮食预防高血压及其合供症 把握要点运用饮食疗法降低血压 高血压患者的食品选择 低盐美味烹调的要点与秘诀 降低血压的均衡营养菜单基本形式 血压高时的菜单计划 早餐菜单 中餐菜单 晚餐菜单 一日的菜单范例和能量增减方法 素烧鸡鱼 油炸紫苏鱼 红烧秋刀鱼块 幽庵红烧鲫鱼 烧烤鱼 泡白身鱼 酱梅白斩鲈鱼 红烧大马哈鱼 清蒸什锦美卢萨鱼 金枪鱼干草卷 白菜煮旗鱼 奶
蓬薄片泥 奶油菠菜 豆酱莲藕 三色辣椒腌泡汁 西兰花拌姜丝 花菜酸奶色拉 炸藕片 油菜炒蛤仔 青梗菜炒小樱虾 中式小炒菠菜 凉拌落葵 凉拌什锦 豆酱萝卜色拉 菠菜豆腐 南瓜豆角色拉 雪见蘑菇 鲜香菇蒸肉末 辣根凉拌玉蕈虾 吐鲁番风味菇?