【触摸夏娃的情感世界来自妇女心理咨询的咨询】周美珍上海三联书店.pdf

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自序 1 序在传统社会,人类劳作付出更多的是体力,生理疲劳在休憩之后很容易消除,而且人体越疲劳越容易入眠.现代社会尤其在知识经济时代,人们在工作中更多地输出脑力并承受更多的压力,心理疲惫往往难以恢复,而且压力越大越难以入睡,不少心理疾病就是从失眠开始日益激烈的竞争和快节奏的生活方式,使紧张、焦虑成为现代人普遍的心理重负,并常引起头痛、乏力、失眠、工作效率下降等多种问题,亚健康人群日渐增多.高速多变的现代生活在给人们带来了更多机遇,更多发展可能性的同时,各种潜在的欲望也被充分地激发,诸如对财富的渴望、对爱情的期盼、对事业成功的追求,等等。

自序所求助将被看作是有心理障碍或精神疾病的患者,并在人际关系失调或心绪不佳甚至在需要了解相关知识时,心理咨询是伴随着经济、社会的现代化而衍生的一项社会服务。在国外已十分普及和成熟,而在国内还处在起步阶段。它是一个减压阀,推助人们把内心的负面情绪、超载的压力释放出来,以减轻负荷、放松心态,理智地处理矛盾纠纷,这样,个人和社会也就减少了一也有人以为,心理素质和社会适应性较差者,或商场失败、情场失意者才需要心理咨询和治疗。其实,即使是成功人士,在他(她)获得了更多的经济收入、更好的物质生活环境或更高社会地位的同时,也承载着社会、周围人更大的期待和更高的要求。