【运动训练生物力学基础】李玉刚湖北科学技术.pdf
运动训练生物力学基础 YUNDONGXUNLIANSHENGWULIXUEJICH
前言 为了适应我国体育事业的发展,满足社会对体育教育、运动 训练人才的需求。根据体育学院的发展规划及相关培养方向,在 武汉体育学院教材委员会的领导下,受院教务处和运动系的委 托,我们编写了该书。其目的在于为培养合格的体育师资以及教 练员,使之掌握与了解必备的运动训练生物力学基础知识,并能 正确应用于教学、训练实践之中,以提高教学、训练的质量.本书以精泛兼容,深浅相宜为原则,集我们多年的教学、科 研和训练之精华,充分发挥编写人员所从事的专业与专项之特 长,经过反复论证与推敲本书体系和所涵盖的内容而合成。
9 9目录 一、生物力学的定义 二、人体机械运动的特点 三、生物力学的任务 四、生物力学原理对技术训练的指导作用 第一节肌肉的力学特性 一、肌肉的伸展性和弹性 二、肌肉的粘滞性 第二节肌肉结构的力学模型 第三节肌肉收缩的力量、速度及功率的关系 一、肌肉收缩力一—速特性 二、肌肉收缩的力学效应与特点 三、肌肉收缩的功率 第四节肌肉力量训练的生物力学 一、力量素质的概念 第一章生物力学概论 第二章肌肉生物力学 三、肌肉的松弛 一、模型的建立 二、模型的性质