【健康慢车】钱诗金中国社会科学.pdf
健康慢车 相力
健 康 慢 车.前言 时代的战车你尽可以快快道赶 但生命的马车万不可快快驱赶 为了你的健康,放慢你的节奏 在这个时代,许多人活得就像一个陀螺,被竞争的鞭子 我们最流行的一个动词是:在路上.我们最流行的一句 应当承认:一个人需要有在路上行走的姿势,没有这种 姿势,你就无法抵达自己的目的地,无法让生命实现最基本 的超越。然而,人生在世,只学会怎样上路是远远不够的.也是无法支撑长久的。我们要让生命走到理想的高度,还得 事业或许已经把你的生活挤得失去空隙,爱情可能已经 把你的个人自由剥夺殆尽,欲望或许已经把你与生俱来的浪 漫和本真杀得抱头鼠窜你要让自己停下来。
健 康 慢 车 作者 2003年5月于北京 3 我们的生物钟已经在向我们发出晴天霹雳一快节奏中 时代的战车你尽可以快快追赶,但生命的马车万不可快 快驱赶,快人生,慢养生,也就是行中有停,快中有慢一 本书中提出的十二个慢处方为你生命的马车与时俱进的健康 人人需要这样一个晴天霹雳.为了你的健康,请放慢你的节奏.到达幸福、快乐的彼岸.的你已经处于亚健康！驱动作全面保驾。