【飲食禁忌與飲食科學】郝玉美張琴主編山東畫報.pdf
生活烦事自我排解
18.夏天饮食宜咸一点 19.不吃早餐易得胆结石 20.晚餐吃荤过多易得高血压 21.饭后两不宜 22.怎样饮水才科学 哪几种开水不能喝 24.蒸馏水不宜饮用 饮茶的学问 喝豆浆5忌 喝汽水4忌 吃火锅4忌 节日饮食5忌 儿童不宜多吃的食物 31.老年人饮食标准新规定 32.
炒菜做饭中的窍门 66.怎样识别注水鸡鸭 67.怎样鉴别活宰禽与死宰禽 68.怎样识别烧鸡的好坏 69.怎样选购活鱼 70.怎样选购新鲜鱼 71.怎样选购咸鱼 72.怎样选购海米 73.怎样鉴别虾皮的质量 74.怎样鉴别冻鱼的质量 75.怎样选购鲜蚤 76.怎样鉴别味精的真假 77.怎样选购酱油 78.怎样鉴别食用油的质量 79.怎样鉴别食糖的质量 80.