【怎樣吃最健康】莊靜芬著中國對外翻譯出版.pdf
怎样吃最健康 庄静芬/著 中国对外翻译出版公司
CONTENTS 目 主妇掌握全家人的健康之钥/3 体型的自我诊断/13 驼背体型健康守则/17 上腹突出体型健康守则/20 下腹突出体型健康守则/21 误食对三种体型的影响/27 你是合格的“家庭药房”药剂师吗？
洗发/213 消除疲劳预防感冒的方法.预防感冒的方法/214.消除疲劳的运动/217.头部的指压/221.眼睛的按摩/222.手的按摩/222.饭前、睡前消除胀气与疲劳法/224 宇宙运动与宇宙体操.宇宙运动/228.宇宙体操/232.打坐/237 小儿常患的疾病与饮食方法/239 附录/257 母亲可为0.10岁的孩子做的/258.健康诊断、管理和对策/258.母原病的心结/273.给孩子一个健康的成长环境/280 婴儿食物添加表/288