【老年益壽粥】呂自有編著中原農民.pdf
家庭营养粥小丛书 老年益寿粥 吕自有/编著 丛书编委会 马清江 王明桂 张文 余明兰 李红欣 彦 赵
我国已经进人老龄化社会.老年人的养生保健十分重要.粥,温热,熟软,清淡,营养丰富,已经成为一种传统的养生保 健食品,尤其受到老年人的青,对于防病治病、延长寿命起 到了药物所达不到的效果:本书针对老年人的身体状况,提 供一些不同的粥谱,供长期食用,达到延年益寿的目的
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