【中醫壯陽益壽青春期】王東坡等編寫貴州科技.pdf

余江维编写中医壮阳益寿(青春期)(2×8=16岁.3×8=24岁) 男性八八丛书王东坡

前言青春期是人生的黄金时期,也是一个特别的成长时期.你将变为一个成人,一个男人。你将感觉到,你不仅在身体上、生理上发生了变化,而且在心理上也与以前有众多的不同,其中一些你会感到完全陌生。青春期又是一个告别的时期,你得告别幼稚的童年,告别你所熟悉的、信赖的、觉得理所当然的那些东西,你得走向那条坎坎坷坷的人生路。面对未来,面对着这些即将发生的巨变,青春期的男性朋友你对于青春期的男性来说,首先你应该认识和掌握自身成长的生理、心理知识.其次你应该学会强身与保健.当然,对于青春期男性来说,最关键的变化是性觉醒与性成熟。所以,你还应该了解性知识与一些生活中的琐事。

第一章青春期男性的身心待征,第一节青春期男性的生理特征、外形的巨变、机能的增强三、智力的发育第二节青春期男性的心理特征、情绪与情感特征二、性格与气质特征第三节青春期男性的性发育第二章青春期男性的强身与保健第一节运动强身法、运动强身的意义二、运动项目的选择三、运动强身方法目录、性生理二、性心理