【情趣與健康】宋為民等編著人民衛生.pdf

献给21世纪人们科学的生活方式情趣健康编著宋为民宋在兴周坤福陆月莲张世勤王明艳张继许冬青赵凤鸣

情与健 1 前言 21世纪,“健康第一”更加叫座。在转世纪的思考中,一个新的共识是,21世纪的健康大事是心理养生保健。它像已见桅杆的航船,人们虽然已知其必至,知其珍贵,但对其丰富的内涵仍知之甚少,其中最核心的内容便是情趣对健康的重要作用的认识还有待于提高。“十六大”提出“健康素质”,心理素质什么是“情趣”？似乎一听就懂,人人明白,可见是“古已有之”的古老命题。但笔者翻遍了许多字典辞书,却不见它的踪影,只有“兴趣”、“情绪”、“情操”、“娱乐”、“爱好”等相关字眼,但近代出版的辞典中却可找到它,可见它又是一个“新生事物”,至少是个既古老又新颖的话题。

趣与健康 3 您引人新境界、新领域,并且牵引您走向成就。梁启超说:“我这个人假若化验一下,那么,除了兴趣,就剩不下灰分了”。那么,什么是“情绪表现”呢？情绪是“人对客体是否符合自己需要而产生的体验.凡能符合需要的事物,引起愉快的情绪,凡不能符合需要的事物,则引起不愉快的情绪,情绪发生时,伴有一定的生理变化和外在表现。”可见,对事物所产生的情绪是兴趣的基础。“情结”较之情绪更进了一步,情结是“一组与许多因素相联系的复合情绪,伴随着强烈情绪变化的观念或思想。”假若说,情绪偏于感性认识,情结则加进了理性认识的成分,它使兴趣更加巩固与提高。