【战胜压力第YL卷】林嘉莉.pdf

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战胜压力 林嘉莉著 中国广州林嘉莉 个人的选择。压力又如利剑,可以杀人自杀,也可以用来作有用 的工具,如何运用,就要看你是否了解压力,是否能够面对压 只要你能够战胜压力、操控压力,那么你在工作上、事业 上、感情上、人际关系上、财富的创建上、个人的体质上,都会 是成功的强者。相反,如果你被压力压倒,你只会在工作上、在 婚姻感情上、在事业上、在人际关系上,是一个失败者.你要做失败者还是成功者,就要看你是否能够“战胜压力”力、战胜压力。压 第13章生命的原动力 第14章多姿多彩的人生 第三部分:承受不起压力的恶果 第1章以健康为代价 第2章精神萎靡 第3章工作表现倒退 第4章人际关系恶劣 第5章家庭破碎 第四部分:战胜压力,自在人生 第1章放下压力的包袱 第2章战胜压力的好处 第五部分:要能战胜,先要面对 第1章接受现实,面对现实 第2章寻找压力之源 第3章压力与爱 第4章具体的压力 第6章自杀 第7章杀人