【更年期更年轻】生活健康专家组编.pdf
更年轻 轻松度过更年期的秘诀 生活健康专家组编著 现代生活健康丛书 更年期
吊 顺+前言 一、更年期是女性生命中的一个重要阶段 女性更年期的到来代表女性最重要的生理特征 之一月经,由紊乱到终止,并且出现了潮热、夜汗、心情烦躁及精神忧郁等更年期综合症。此时心血管 等疾病的发病率明显上升,骨质疏松使骨折的机会 也大为增加,这些问题都使得妇女更年期保健显得 本书根据以上情况经过精心策划,针对数千名 更年期前后的妇女做问答调查,将每例更年期障碍 综合整理后,分门别类地编入各章节之中,作详细 的叙述,讨论的范围非常广,并且咨询有关部门的 专家,从不同的角度为每个问题提出科学的答案.预防或治疗更年期障碍的工作,不在医生或顾问的身上,而在你自己身上。
O+前 生活健康专家组 2001年8月 在男性害怕面对事实的心理作票下,及找不到 方向与依据的状况下,男人更怯于自己身体的变化,这包括了与血管收缩有关的出汗、头痛,与心理有 关的尿频,还有性欲减低 等五方面的症状,这 对更年期男性的心理打击其严重性并不亚于女性,特别是事业正处于顶峰,地位卓越超群的男性,乃 本书后一部分内容,就是男性如何勇于面对更 年期,保持你40岁以后的年轻。男性更年期的阴影 也会一笔抹去。男性朋友,从现在开始,犹未为晚！免不了会过度的忧虑,甚至造成家庭危机.你将活得轻松、愉快。