[跆拳道技巧图解]刘卫军编

【跆拳道技巧图解】刘卫军编.pdf跆拳道技巧图解 刘卫军编著刘卫军,男,1992年毕业于 北京体育大学本科,继而成为我 国第一位格斗专业硕士研究生,后又攻读了博士学位。现任北京 体育大学跆拳道校代表队教练,摔跤、柔道专 在从事格斗项目教学和训练的近十年中,培养出了一大批柔道、摔跤和跆拳道优秀选手,多次荣获教学奖,其中对《跆拳道课程的创建 和完善》课题的研究获得国家体育总局一等奖.曾先后出版了我国第一本跆拳道专业教材 《跆拳道》我国第一本摔跤专业教材《摔跤》 及《女子跆拳道初级教程》《女子跆拳道高级 教程》《体育知识辞典》等多本专著,并主讲 了《跆拳道实用100招》《擒掌实用100招》 《摔跤制敌绝招》《柔道制敌绝技》《防身一 招绝》《柔道快速入目录 旋风踢 侧摆踢 冲拳 防守 第一章最直接有效的技击—前踢 最有渗透力的技击一—横踢 最有巧力的技击—后踢 最有威力的技击—劈腿 最潇洒的技击—后旋踢 最精彩有效的技击一一双飞踢 最实用的技击—侧踢 最不可思议的技击一 最体现灵巧的技击 最防不胜防的技击 最无时不在的技击 附件:主裁判手势图 跆拳道段位和晋升段位的方法 参加俱乐部或道馆训练应注意的问题 以武会友,开篇共读 第十二
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