【肥胖与疾病减肥健美100个问与答】苏云放编.pdf
肥胖与疾病 减肥健美100个问与答 苏云放编著
本书作者是中医师,曾主持肥胖症的专科门诊。作者以中医 理论为核心,结合现代医学对肥胖与疾病的新认识,创立了“元 气一谷气论”减肥法:运用中医中药、针刺、艾灸、经络按 摩、自我点穴诸手段,结合运动、节食、修炼,培育人体的元 气,及时制服“谷气”,使之从根本上达到减肥健美的目标。本 书可供广大减肥健美者参考。
(为什么说中老年妇女减肥要慎重？21.有些肥胖者为什么一到冬天就哈欠不断？22.为什么说便秘是减肥健美的大敌？23.中老年肥胖者为什么有“怪脾气”？24.过度肥胖会引起哪些疾病？25.什么叫“元气一谷气”论减肥大法？26.如何看待辟谷与减肥之间的关系？27.中医药如何对肥胖症进行辨证施治？28.已胖了怎么办？未胖如何去防？29.