【乒乓球技战术与训练；1发球与接发球】张良西人民体育.pdf

发球写接发球张良西著乒乓球技战术与训练之一

十四、反手下蹲发球发球技术的训练内容、方法及要求一、初学阶段的发球训练内容二、发球质量意识的培养三、高水平队员的陪练四、高水平阶段的训练内容和方法五、强迫使用法六、量化考核法七、制约练习法发球抢攻战术的运用一、发球抢攻的作用二、主要发球抢攻战术接发球技术一、接发球技术的作用二、对接发球

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