【体育与健康高职版】邓树勳.pdf
高等职业教育教材 体育与健康
2001年11月2日 出版者的话 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青 少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康 第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的 为了顺应时代发展的需要,我们出版了这本《体育与健康》。本教材站在课程改革的 第一,贯彻指导思想,体现时代特征。以培养学生的体育与健康意识、能力,全面增 进身心健康,养成终身锻炼习惯为主线,注意体育与健康的有机结合,体现了健康第一和 以发展学生能力为本的教育指导思想,并注人了有关健康的新观念、新内容,具有鲜明的
5.体操练习 第四章球类活动锻炼 1.篮球锻炼方法 2.排球锻炼方法 3.足球锻炼方法 4.乒乓球锻炼方法 5.羽毛球锻炼方法 第五章水上运动锻炼 1.熟悉水性 2.蛙泳 3.实用性水上练习 4.爬泳 5.仰泳 6.蝶泳 7.