【射箭】中国国家体育总局人民体育.pdf
中国体育教练员岗位培训教材 射 箭 中国国家体育总局
编审委员会 刘臣宽、朱佩兰、丛明礼、秦平村、孟繁爱、赵永成
3 51 录 初级班 第一讲射箭基本技术的解剖学及运动生物力学基础(一)人体姿势与方位的定义(二)人体环节的连接(关节)及运动(四)完成射箭动作时的肌肉活动 二、运动生物力学基础(一)射箭时弓的弹性力对人体及箭的作用(二)射箭时运动员对弓的作用力(三)站立姿势及其稳定性 第二讲儿童少年和女子解剖生理特点与运动技能的形成 一、儿童少年解生理特点