[老年心理保健200题]熊华堂编浦东电子

【老年心理保健200题】熊华堂编浦东电子.pdf老年心理保健200题 熊华堂编著致老年朋友(代序)生、老、病、死,这是自然发展的规律,是每一个人都无法抗拒的。随着年龄的增长,人的身体结构 与功能以及心理活动也会逐渐老化。比如,身体上出 现皮肤松弛变皱,脂肪增加,头发变稀变白,牙齿松 动脱落,性功能减退等.同时在心理和生理上也会感 到某些机能的变化,如听觉、视觉减退,味觉、嗅觉 迟钝,记忆力减退,消极情绪增多,精力不足,性格 事实上,老年人因机体衰老,各种疾病都容易发 生、增多。例如有严重失听的人就会减少与别人、家 庭及社会的接触,这样会容易引起情绪上的抑郁和孤 独感。视听力缺损的老人,出门乘车购物都诸多不便,看书、看电视也有困难,就容易产生烦躁和焦虑情绪.目录 第一章老年期心理保健 自信有助长寿 餐桌上的心理调适 不良情绪是导致溃疡的杀手 如何远离愤怒 地震之后秃子为何增多 换一种活法如何 产生抗药心理的原因及对策 亚健康状态的特点及其预防 穿衣穿出好心情 猜疑是再婚的大敌 老年人关注最多的是什么 人活百岁靠自己 保护好你的心脏从缓解压力开始 正确面对你的梦 千万不要让脑筋懒情 致老年朋友(代序)1 2 3 4 5 6 7 8 9
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