【健康漂亮坐月子】林美慧天津科学技术.pdf

本书经中国台湾城邦文化事业股份有限公司积木文化事业部授权,出版中文简体字版本。非经书面同意,不得以任何形式任意重制、转载.2000年2月15日1版1次健康漂亮坐月子/林美慧,何俊年著.一天津:天津,2003(2004重印)(五味坊) I.健.Ⅱ.①林.②何Ⅲ.产妇-食谱 IV.TS972 核字第088855号著作权合同登记号图字:02-2002-109号 5号部编

推荐序兼顾营养与美丽西方人尽管没有所谓的“坐月子”,但他们仍十分重视产后的调养休息。因此,不但现代产科学定义产褥期为产后6周,连劳工产假大多也在8周以上,都超过所谓的“月内”古代中国时常处在兵荒马乱、内忧外患中,老百姓普遍生活困苦,因此,妇女生产后,可以说是一生中难得的特权阶段,这时候才有机会好好地补充营养。在我的记忆中,十分怀念小时候当家中或邻居有人生产时,麻油鸡香四处飘散、令人垂涎不已的景象.曾几何时,许多人都变得营养过剩,而一天到晚忙着节食或减肥。

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