[战胜亚健康]印玉湖编人民军医

【战胜亚健康】印玉湖编人民军医.pdf123549 亚健康 ajiankang 白书忠田武 吴迎星张亚历 马瑞王子东白杨刘玥 刘长青孙飞吴迎星吴焱贤 吴赛珠宋于刚张亚历林春水 郑志毅谭家全 Zhansheng ? 吴赛珠宋 容志毅 编委(以姓氏笔画为序) PEOPLES MILITARYMEDICALPRESS ? 名誉亚健康状态和慢性疲劳综合征在都市化快节奏的 现代生活中日益受到人们的重视。什么是亚健康？有 哪些表现？应当如何面对它？怎样在日常生活中战胜 亚健康？本书通俗全面地介绍了亚健康的成因、表现、流行病学等情况,从与人们日常生活密切相关的生活 方式、心理因素、使用保健品、中医中药、体质分型、环 境污染、移动电话、电脑应用、饮食文化、微量元素等方 面对亚健康进行了探讨,重点介绍了通过食疗和药膳、运动疗法、自然疗法、中医中药疗法、心理治疗等战胜 亚健康的妙法。中国人民解放军总后勤部 卫生部部长 白书忠 东省自然科学基金及军队医药卫生基金等共9项。获 军队科技进步奖、北京市科技进步奖及国际会议最佳 论文作者奖等奖项。2000年获解放军“科技新星”称 号.共 80余万字。在国内外刊物上发表论文100余篇。指 导博士、硕士研究生20名。近期从事亚健康的研究,探讨人类亚健康的诊断和防治方法。2002年率先在 广东发起成立了国内第一个亚健康专业委员会。带领 全体会员在广东全省范围内对从业医护人员进行亚健 康知识普及,提高大家对亚健康的认识.
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