【健康心理学心理卫生】朱敬先教育科学.pdf

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健康心理学 心理卫生一 朱敬先著 北京自 序“健康心理学”(healthpswhology)乃近年新兴的-门学科.以前称为“心理卫生”(mentalhygiene),泛指运用心理学的知识,经由教育性历程,以 保持并增进个人心理健康的一切措施,使人人享受幸福美满的人生其基本理 念为:有健康的心理,就会有健康的身体,心理健康是可以自主的,由心理影 当全球人类迎接21世纪来临的今天,众所瞩目世界变迁的大趋向:政 治民主化、经济自由化、文教国际化、社会现代化、科技信息化等等,各 方面的进步与变迁皆剧烈迅速,难免会呈现不协调现象,加以现代人生活 忙碌紧张、精神压力强大、心理烦躁不安、价值观念矛盾、行为模式多元、道德意识模糊,皆易导致不自序 3 条件、角色调适、晚婚、非婚关系及问题)、家庭(婚姻关系、夫妻关系、亲 子关系及婆媳关系)、婚姻解组(冲突,管理、变迁、离婚、单亲家庭、再婚、第八章“自我意识与自我成长”一说明自我意识(意义、功能、形 成、发展)及自我表现、自我评价、自由与块择、做决定(策略、步骤、改进技巧、抉择与心理健康)、自我成长等、旨在鼓励做个积极提升生命价 以上四章提供“健康心理学”的健康知识使人人拥有健康人生 第九章“人生周期与心理健康”一一—探讨胎儿期、分娩、婴儿期、儿童前 期(幼儿期)、儿童后期、青春期、青年期、或年早期、成年中期、成年后期 等人生各阶段之发展、危机与心理健康问题,以增进自我强度,懂得