【减肥药草疗法与膳食调养】瘳果编农村读物.pdf

药草实用疗法丛书减肥一药草疗法与膳食调养廖果编著

主要内容有两大部分:一是减肥常识,通俗易懂地简介了肥胖的定义、原因、危害与减肥要领等有关知识。二是减肥中草药及简效秘方,精选了常用有效的减肥中草药93种,以药为纲,每药内容有中药理论(包括药名、别名、学名、来源、产地、性味归经、功效主治、用法用量、使用注意等)、现代研究(包括成分、药理等)与附方.其中附方部分选取有药有关的用于减肥的简效秘方共计370除方加以介绍。内容包括方名、组成、制法、服法与用量、说明等。三是配合药草疗法的家常减肥膳食食谱。全书资料新颖,内容丰富,力求科学性与实用性的有机统一。可供有意减肥者及相关医务人员阅读参考.

前喜现代社会由于生活方式及饮食结构的变化,肥胖的发生有明显增加的趋势。许多发达国家肥胖症的发病率高达20 ～30 .1995年美国公布的一份报告指出,最近30年美国肥胖儿重和火年的人数增加了1倍多,在6～17岁的儿复中,有470万人体重超标,占该年龄组人数的11 ,比20世纪60年代增加了6个百分点:成年人也存在着同样的超势。在俄罗斯及中亚国家肥胖率也高达26。在欧美,尤其是美国,肥胖已成为继艾滋病、吸毒、酒精中毒之后的第四大医学社会问题。