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运动康复 杨亚琴
编委:张树泉、杨亚琴、王梦丽 绘图:刘德臣 运动与休闲丛书
前言 健康是人生最大的财富,最大的幸福。健康的身 体能使人从生活中的不幸、挫折、磨难中摆脱出来.失去了健康,很难谈得上幸福.美国著名作家爱默生说:“健康是人生第一财 富。”德国哲学家叔本华说“健康的乞巧比有病的国王 更幸福”.46年联合国世界卫生组织(WHO)对健康下了 这样的定义:“健康不仅仅是没有疾病,而且是身体 上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁。”1990年,世界卫生组织又重新颁布了健康的定 义:一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方 面都健康,才算是完全健康。躯体健康就是生理健 康。