【科学养生增寿生活方式疾病的预防】赵建中青岛.pdf
鲁08号 科学养生增寿:生活方式疾病的预防/赵建中著．－青岛:青 岛出版社,1999(保健新概念书系) I.科.Ⅱ.赵.Ⅲ.长寿-保健-普及读物IV.R161 核字第04922号 书名科学养生增寿一生活方式疾病的预防(保健新概念书系)著 者 赵建中 社 址 青岛市徐州路77号 邮购,1999年6月第
①保健新概念书系 科学养生增寿 5.心理医生.意外之灾英国王妃戴安娜既漂亮又富有,也并非不热爱生活,但是一起车 祸却使她突然死亡。这虽然是意外,可为什么同车的保镖却活了下 来 1.社会治安.交通安全3.溺水4.日常生活中存在的危险锻炼身体现代机械化和自动化已经极大程度的减少了人类的体力和活 动,从而导致体能下降、抗病能力减弱。而深受锻炼之益的人们这样 说:锻炼身体是向健康的银行中存钱.1.现代人普遍缺乏运动2.有氧运动的兴起3.世界卫生组织提出人类运动的主题.