【老年健身】俞继英人民体育.pdf
(京)040号 老年健身/俞继英主编,-北京:1997(全民健身千问丛书:C) I.老 Ⅱ．俞亚．老年人-保健-问答 V.R161-44 核字第06620号 787x1092毫米小32千字 年8月 印数1-4100 册/G1343.
老年健身 执行张素珍王继清
如健脑、饮食、休闲、康复、健心等方面的知识和 实用方法,供大家在运动健身时参考.B系列由5 本书组成。它是我国主要集合人群如工人、农民、学生、居民的健身活动指导书。介绍在这些人群 中开展健身活动的组织领导,内容、形式与方法,并包括蕴藏着千百万人聪明才智的各种健身手 段,这个系列还特别包括了在商品经济条件下,全民健身计划运作的重要机制一体育产业.C 系列突出了性别年龄各异人群健身活动的特点,以使婴幼儿、儿童、少年、女性、男子、中老年、残 疾人以及家庭成员都能对号入座,寻找适合自己 健身的参考系.由于时间紧迫和水平所限,疏漏难免,定会 有不尽人意之处。