[老年人百忌]潘顺祺山东画报

【老年人百忌】潘顺祺山东画报.pdf2-41口烧煮豆腐忌草酸 不宜多吃香蕉口不宜多吃西瓜口不宜多吃橘子 吃柿子三忌 不宜多吃螃蟹口不要忌食纤维素.口鱼刺卡喉勿强吞饭团口不要随便拔鼻毛 不要乱掏耳朵口有痰勿咽下 勿轻易拔牙口假牙不能搁置太久口皮肤搔痒别乱抓口不宜多用“咸肥皂”噪声危害大 衣着不要复杂化口“春捂秋冻”不能忘 系领带勿过紧口不宜久穿旅游鞋口睡前洗脚刷牙不能忘 不要在椅子上打口睡眠六忌口女性不要厌烦.老年人不必自卑 有病不要消极卧床 老年人不要有失落感口老年人切忌悲观 老年丧偶勿太悲伤口老年人不要怕用脑 跳迪斯科莫过度 玩健身球要持之以恒 老年人登高要格外当心口老年人不宜盲目按摩 老年人就前莫化妆 老年人不要乱进补 能吃药就别打针口酒后不能服安眠药口服药切勿过量口老年人小心吃错药 老年人不要滥用药口服药时间不可随意口不要轻信秘方偏方口不要迷信名贵药 中西药合用防中毒 不要干吞口
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