【擒拿秘招】安在峰.pdf

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擒拿秘招 安在峰编著前言 拿,是中华武术中的一种传统技法,历史悠久,内容羊 富,自成体系,素有“七十二擒拿”“三十六解脱”之说.享是利用人体关节、要害部位的弱点,以抓、颌、锁、扣、搬、拧、缠、拉、切、压、扛、砸、折、按、托、推、踩、打、靠、撞等手 法,运用反关节,超限度的原理,分其筋,挫其骨,使之产生强 烈的不适和剧痛,甚至受伤而束手就擒的技术。其内容包括 掌要害、擒拿打踢摔连环和被掌解脱三大部分。擒掌要害部位 又分为拿指、拿腕、拿肘、拿屑、拿头、拿颈、拿踝、拿膝等.擒拿 打踢择连环部分又分为擒拿大连环、擒打连环、离踢连环、搞 择连环等.(1!0)目录 拿指秘招 拿腕秘招.拿时秘招 拿肩秘招 拿头秘招 拿颈秘招 拿踝秘招 擎膝秘招 擒拿打踢摔连环秘招 擒拿大连环秘招 擒打连环秘招 擒踢连环秘招 擒摔连环秘招 第一章擒拿要害秘招 第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第八 第二章 第一节 第二节 第三节 第四节