【生活中的不宜240则】孟庆轩陈国珍金盾.pdf

生活中的不宜240则云刘惠林菲

作者 1998年1月前言随着改革开放的深人发展,我国经济建设取得了巨大的成就,城乡人民的生活水平有了显著的提高。在这种情况下,如何才能生活得更科学、更合理、更有利于健康和长寿,已成无庸讳言,当前,一些不科学的生活观念和生活习惯,仍在误导着人们偏离科学生活的轨道,使人们在追求科学生活与健康长寿时,却做着不科学的、有害于健康的事。有鉴于此,我们本着实事求是的精神,在参考国内外大量最新研究成果的基础上,编写了这本《生活中的不宜240则》,对生活中的这些“不宜”进行了认真的分析、论证,交流科学生活知识,力求兴利除弊,对民众养成科学生活习惯有所帮助,成为广大读由于笔者的知识水平有

21.不宜多吃松花蛋 22.不宜多吃臭豆腐 23.不宜多吃山楂片 24.不宜过量吃盐 25.不宜过量吃糖 26.不宜过量食用大蒜 27.不宜过量食用水果 28.不宜以吃水果代替吃蔬菜 29.不宜经常吃油条 30.不宜食用毛棉子油 31.不宜吃汤泡饭 32.不宜吃烫食 33.早餐两不宜 34.晚餐五不宜 35.