【体育健身健美50法】徐易华夏.pdf

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体育健身健美50法 苏世彬 张伟全民健身指导丛书 编委会 顾问 邱玉才 王金保 刘景仪 李加华 张伟前言 从现在起到下一个世纪中叶,是我国社会经济发展的关 键时期,我们每一位劳动者和接班人都面临着如何迅速提高 素质,适应高速发展的市场经济和改革开放的需要。这个素 质,既包括思想品德素质,科学文化素质,也包括身体心理素 质。从根本上讲,增强国民身体心理素质是所有素质得以提高 的基础,是建设社会主义精神文明和物质文明的莫基工程.社会主义市场经济的发展会带来一系列的新向题。例如 医疗制度的改革,有一部分医药费用需要由个人负担,为此,广大民众也必然希望自已身体更加强壮,少去医院。工作和生 活的节奏加快了,没有健康的身体,就无法适应那长期的紧张 节奏,就有被淘汰的危险。