【现代生活保健误区100例】田文谋田玉冰张凤荣中国妇女.pdf

保健百误丛书现代生活保健误区100例田文谋田玉冰编著张凤荣刘萍

编者的话随着现代化进程的步伐,许多科技新产品已越来越多地走进平民百姓的生活,使人们的生活发生了实实在在的变化,同时“吃得饱,穿得暖”已不再是人们生活追求的简单目标,而高质量的物质和精神享受已成为现代人生活的主旋律.尽管人们的生活观念发生了很大变化,但并非每一种生活方式都是科学和进步的,每个人每天的生活轨迹大同小异,但在看似平凡的生活中却有许多学问。您每天所重复的、生活中一贯坚持的做法,或许有些就是错误的。本书正是以现代生活为着眼点,指出了包括衣、食、住、行、玩等方面的许多误区以及这些误区给我们生活带来的影响,并提出了正确的观念和做法。

17、饮料含有营养成分,所以喝饮料比喝白开水好 18、啤酒营养丰富,酒精含量低,可以经常喝、夜晚失眠时,可以喝些白酒促进睡眠 20、不吃早餐,既省事又有利于减肥 21、高层住宅外的空气比低层的洁净 22、房子盖好或装修好后,马上就可以迁入居住 23、高层住宅比低层住宅的噪声干扰轻 24、居室铺地毯,不仅便于孩子爬行和玩要,而且舒适卫生.25、在火车上睡卧铺,头朝车窗好26、在火车上看书,既可解除寂寞,又可增长知识27、乘汽车长途旅行时,可以在车上随时吃些东西 *28、乘公共汽车站多路长时,不妨坐着打个