【走出情绪的低谷】多湖辉韩秀英译印书馆国际有限公司.pdf

图字:01-97-0860 图书在版编目(C I P)数据走出情绪的低谷/(日)多湖辉著.韩秀英译．一北京:商务印书馆国际有限公司,1997(心理透视丛书) 6 1.走II.①多.②韩.III.情绪-自我控制IV.B842 核字第23864号 ZOUCHU QINGXU DE DIGU 走出情绪的低谷著者多湖辉译者韩秀英版商务印书馆国际有限公司(北京东城区史家胡周甲24号)印民族印刷厂发行开本 787×1092mm 1/48 版次

泛。作者从心理学的角度,多方面论述了人的心理结构与外在表现,并通过一个个生动、具体的事实,向人们揭示了人生悲喜的奥秘。他讲述的都是你我身边经常发牛的事,所以很容易为人们理解,并能从中获取教益。譬如,他在《人性的迷宫》中写道:操纵人类的力量不只是命运,更多的则是人的自身因素.也就是说,人常常无意识地被自己的心理所操纵。为了摆脱这种困境,人首先必须了解自己的心理意识。在《成功的考试技巧》中,他指出:几乎每个人都经历过为准备考试而痛苦煎熬的日子,只是,在痛苦之后,有人成功,也有人失败,原因何在呢？难道是“不用功”或“不聪明”所致？

序注意力极佳的牛顿我们平时做功课或工作,往往会出现这种情况,即尽管认真尽力仍不能按进度完成。这时,便怀疑自己的能力。换句话说,无论自己多么努力,成绩还是不理想时,不免会丧失信心。倘若这时身边的朋友,又都能果断按时地处理问题,那就更令人妄自菲薄.如果你有这种心态,应立刻改变,因为功课或工作进度的完成,因素有很多,并非仅与能力有关.大千世界,有凡人、有天才,而两者之间到底有何不同呢？很显然,后者具有卓越的独创力。不气不的个性、坚忍不拔的意志,以及敏锐细腻的感觉等特质,而笔者以为天才之所以不凡,还是由于他们能充分发挥注意力。