【保健推拿技法】倪耀华林锡乾上海书店.pdf
保健推拿技法 BAO JIAN TUI NA JI FA 倪耀华林锡乾著 闲暇闲暇闲暇J
前言 推拿是在我国古代“导引！”、“按跷”疗法的 基础上发展起来的,具有悠久的历史和丰富的内 容,是祖国医学宝库中的宝贵财富。远在先古已被 开创并运用于防病治病,近年来已被广大劳动人民 所熟悉和喜爱,被现代科学技术所证实,被康复医 健康与长寿一一这是人们美好的愿望,尤其是 一些年老体弱和患有慢性病的人们,更希望有一个 健康的身体。人健康才会活得年轻、快乐、积极、有 动力、有适应性,活得潇洒,活得有意义.生老病死既然是人生不可避免的自然现象,而 人类如何能积极、勇敢并快乐地去顺应自然的趋 势,面对并渡过这些人生大课题,是很重要的。
3-371 目录 三、疏筋活血、通利关节、加速组织 第二节推拿保健与经络穴的关系10 二、十四经脉和常用穴 第一节推拿保健治病的原理 一、调节功能 二、增强身体抗病能力 修复 一、取穴的方法 第二章推拿手法 第一节摆动手法 一、滚法 二、一指禅推法 三、揉法 第二节推摩手法 一、推法 二、擦法 三、摩法 四、搓法 第一章绪论 前言